【世界速看料】怎么预防高血压的发生_怎么预防高血压

来源:互联网 时间:2023-02-27 03:54:31


(资料图片)

预防高血压的方法如下:

1.对于高血压易感人群来说,要减少血压升高的诱因,如情绪激动、压力大、睡眠质量差,或饮酒、吸烟等不良生活习惯,这些因素都需要去除;

2.控制引起高血压、高血脂、糖尿病等疾病的因素。因为高血压主要是由动脉粥样硬化引起的,去除动脉粥样硬化的因素,防止动脉硬化引起的血压升高,从而达到预防高血压的目的。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

关键词: 血压升高 动脉粥样硬化 主要是由 动脉硬化

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